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2016年8月20日 (土)

「喜び」が体を生かす

20160820

昨日、ご近所の方から、とっても良いお話を聞きました。

その方のお父様は、現在89歳で、先日、目の手術をなさったそうです。

でも、手術後も、なかなか溜まった水が抜けずに、見えるようにならなかったのだそうで、毎日が辛く、食欲もなかったそうですが。。。

お盆休みに、こちらから、家族総出で、にぎやかに里帰りし、みんなで会いに行ったら。。。

その時から、うっすら目が見え始め、食欲も出て、休み明けの病院の検査では、溜まった水が随分抜けたことが判ったそうです。

「それって、たまたま治る時期が来てたんじゃないの?」と思う人もいるかもしれませんし、そうじゃないとは言い切れませんが。。。

「嬉しい」という感情で、免疫力がUPしたんじゃないでしょうか?

笑うとNK細胞が活性化することは、科学的にも証明されていますが、ケラケラ笑えなかったとしても、「楽しい」、「嬉しい」という気持ちになるだけで、体は元気になるように思います。

先日の記事でご紹介した苫米地英人博士によると、アメリカの統計からも、人が人生の目的や希望を失った場合、その後の寿命は18か月なのだそうです

傍から見て、張り切ってるような人でも、実は、その人が自分自身の喜びを犠牲にして頑張っているだけだと、やはり体を壊してしまうようです。

よく、「いい人」「真面目な人」ほど、病気になりやすいというのは、そういうことかもしれませんね。

日本人が気軽に使う「がんばって!」という言葉も、欧米では使いません。

頑張ってる人には、むしろ゛Take it easy!"というのが、普通です。

「忍耐」や「努力」が美徳とされる日本ですが、社会事情は昔とは大きく変わってきています。

だから、無理せずに、自分が心から喜びを感じることをやっていきましょう!

そうすれば、無理しなくても、自然に周りの人も幸せになっていくはず。

写真は、昨日見つけたハス畑の花です。ちょうどラッキーな流れで、きれいなハスを見ることができました! 

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